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Deporte saludable

Deporte saludable
¿Sabías que los pies soportan más de 3 veces el peso de nuestro cuerpo en cada pisada?
Una pisada incorrecta afecta seriamente al equilibrio mecánico de todo el cuerpo.


Efectivamente, una mala pisada repercute a todo nuestro cuerpo y puede provocar dolencias que van desde dolores de rodilla, de espalda e incluso de cervicales. En el caso de deportistas, este hecho se acentúa más ya que el movimiento se repite muchas veces y con más intensidad.

Si practicas deporte es importante asegurar una pisada adecuada para evitar lesiones y mejorar el rendimiento.
En la elección del calzado deportivo, hay que priorizar los aspectos funcionales a los estéticos. Es importante no escoger elementos correctores en el calzado ni utilizar plantillas correctoras estándares porque no se adaptarán exactamente a nuestras necesidades y pueden acabar provocando efectos negativos.
 
La solución correcta debe empezar por un estudio biomecánico personalizado para cada paciente y considerando el tipo de deporte que se practica.

           

Este estudio analiza el pie en posición estática y dinámica además de su relación con otras estructuras del cuerpo como la rodilla, la cadera o la columna.
A partir del estudio se fabrican unas plantillas personalizadas que se adaptan tanto a la forma del pie como a las necesidades de corrección que requiere cada caso.
 
En el área de Podología de GAMACLINIC somos expertos en podología deportiva. 
Visítanos sin compromiso. Estaremos encantados de atenderte!!
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